临床上，有些月经不调患者，是因为雌激素水平低而引起的。雌激素低造成月经不调怎么办，北京家圆不孕不育医院专家指出：雌激素水平低，月经量少，会影响到患者朋友以后的生育，因而雌激素低一定要引起重视。

　　一般雌激素水平低，要去医院做相关的检查，确诊之后，医生一般会叫你服用一定的药物治疗为主，饮食调理为辅，这样病情好得快。雌激素低吃什么好，雌激素低患者饮食要注意以下几点：

　　1、黄豆：黄豆有平衡激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。

     雌激素低月经不调吃什么药？

　　2、维生素D。长期服用维生素D食物，对雌激素平衡有一定的调节作用。比较好的维生素D食物主要是牛奶和鱼。经常服用维生素D也可防止乳腺癌的发生和发展。

　　3、多吃含植物雌激素的食物。在饮食上，可以多吃扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。

　　雌激素低造成月经不调怎么办，一定要注意自己的饮食很重要。若你对以上专家的介绍还有什么不清楚的话，不妨在线在线北京家圆不孕不育医院专家。