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怀孕前要注意什么

来源:北京家圆医院 点击:179

2014-02-28

  怀孕前要注意什么?很多准备怀孕的夫妻不知道需要注意哪些,一些人认为怀孕没什么大不了的,和平时一样运动、吃喝就好了,但是,另一些人认为怀孕之后,有很多讲究,过度谨慎,事事小心,两种态度截然不同,那么,怀孕前要注意什么?具体情况,我们请北京家圆医院的专家为我们做下解答。

  1、怀孕前半年左右,要到医院进行一次的体检

  做孕前检查,评估一下自身的健康状况,维护女性生殖健康,培育健康宝宝较基本的行动,一般的检查项目有:妇科检查、致畸全套、肝功能、尿常规、妇科内分泌、染色体等检查。

  2、养成良好生活习惯

  准备怀孕的夫妻,要养成良好的生活习惯,怀孕期间夫妻双方工作、学习不要太紧张,注意怀孕前工作和生活的环境。

  3、养成健康的饮食习惯

  夫妻怀孕前要减少或避免摄入过多的热量,避免过于肥胖,如果可以进食新鲜水果、蔬菜、豆类、鱼、家禽类低脂食品,满足胎儿营养的要求。

  4、谨慎与动物相处

  饲养小动物的夫妻,较好带宠物去医院做个体检,检测下弓形虫病抗体,如果呈阳性的话,可以继续饲养,但是,较好每月去医院检查一次,或者怀孕期间不要和动物接触。

  5、远离不环境

  如果准备怀孕的女性在日常工作中要经常接触化学物质、超强电磁波、放射线、有毒物品等,在备孕期间,要多加小心,远离这种环境一段时间后,在考虑怀孕事宜。

  6、进行有规律的运动

  传统观念认为,女性怀孕期间要尽量减少体育活动或者运动,但是,随着医学的进步,很多数据表明,夫妻双方在计划怀孕前,如果进行适宜有规律的体育锻炼与活动,不仅能促进女性体内激素的合理调配,确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床,避免早期流产,也可促进孕妇体内胎儿的发育。

  通过以上解答,对于女性怀孕前应注意什么,相信准备怀孕的女性有所了解,女性怀孕前,一定要做好相关的准备,确保怀孕的成功。如果有什么不清楚的,不妨在线咨询北京家圆医院的专家吧!

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