试管婴儿移植后的休养问题，可以说移植以来都受到大家的急切关注。经常有孕友这样问生殖医生：大夫，移植后，我要天天卧床不起吗?我动一动，胚胎会掉出来吗?我能活动一下吗?针对这些问题，我们一起来听听北京家圆医院生殖专家的介绍。

  胚胎移植后，通常是建议多休息几天，但这个所谓的休息是正常休息，并不是一直卧床不起，即使无病，整天躺在床上也会不舒服，更何况是刚刚移植完的准妈妈呢?本来心里就非常的着急、紧张，担心胚胎不能着床，又期待着胚胎顺利着床，矛盾的心理，担忧的心理，反而更容易影响自己的情况，情绪不好了，自然也就不容易成功了!

  所以还是建议大家适当休息，尽量做一些自己喜欢的事情，看一看轻松的书，有趣的电影，做一做简单的家务，跟家人一起散散步，如果工作不忙不劳累，也可以去上班，分散注意力，缓解压力，以平和的心态来对待，反而更容易成功。

  另外，长期卧床还易引发便秘，因为移植后大家需要使用黄体酮，药物会引起肠蠕动减缓，再不活动，身体代谢不了，自然就会不舒服。还有些准妈妈担心上厕所胚胎会掉下来，会一直憋尿，子宫和尿道是两个器官，您无需过度焦虑。胚胎移植后，正常饮食、正常活动都是没有问题的，只要不剧烈运动、不过度劳累就好。

  看了以上的介绍，关于试管婴儿胚胎移植后的问题，您还有不明白的地方，欢迎点击下方咨询，我们会第一时间为您解答。